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Nasci em Lisboa, em 1987, licenciada em Gestão de Recursos Humanos, insatisfeita com a minha escolha inicial, após o meu primeiro despertar espiritual entre os 19,20 anos, resolvi começar a conhecer-me melhor, através do curso de Fengshui, no qual abordámos não só como fazer as curas energéticas na habitação, como também o estudo da personalidade e do autoconhecimento e de seguida o curso de Terapeuta de Spa, numa vertente mais holística.

Tirei diversas certificações na área de gestão de recursos humanos, cap, terapias de spa e termalismo, consultoria de fengshui, meditação, pnl, coaching, espiritualidade e alimentação holística.

Cristina Galiano

Nem sempre fui saudável, cheguei a ter excesso de peso, colesterol alto, ansiedade, o resultado de não ter uma boa relação com a comida. Tinha complexos com o meu corpo e não me aceitava como era.

Em 2016, fui diagnosticada pelo dermatologista com acne da vida adulta, resultante da minha má alimentação e ansiedade.

Com tudo isto, cheguei a uma fase da minha vida em que percebi que teria de mudar algo em mim, tornando-me mais consciente das minhas emoções e começar a ter uma melhor relação com a comida.

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Foi então, que percebi que um equilíbrio entre corpo, mente e alma é importante para um maior bem-estar e harmonia.

 

Hoje sou uma pessoa mais feliz, mais confiante e vejo como é importante cuidarmos de nós, acreditando sempre que o Universo conspira a nosso a favor e nos dá sinais, quando estamos alinhados com o nosso propósito de vida.

"Foi então que percebi que um equilíbrio entre corpo, mente e alma é importante para um maior

bem-estar e harmonia."