As práticas para alcançar o equilíbrio da Alma


- Enfrenta de forma positiva a tua espiritualidade, independentemente da tua religião; - Reflete sobre ti. Procura explorar qual é tua missão, o teu propósito de vida e os teus sonhos mais profundos. O autoconhecimento é a chave para lidar com as emoções; - Medita de forma simples, tentando acalmar os pensamentos da tua mente, sempre focada na tua respiração; - Pensa e age de forma coerente, para equilibrares o corpo e a mente de forma saudável, e somente assim é possível  alcançares a evolução espiritual; - Tem alegria de viver. Levanta-te com vontade de encarar a vida e os teus desafios de forma optimista.Alinhada-te ao teu propósito de vida. - Para descobrires mais sobre ti e sobre o teu caminho de vida, realiza um estudo de astrologia do ki das 9 estrelas.

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